תחומי ההתמחות שלי

  • טיפול בטראומה לסוגיה.

  • בריאות הנפש (דיכאון, חרדה וכו').

  • מצבי אובדן ושכול, חולי ופרידות.

  • פגיעה בערך העצמי, תחושות ריקנות ותקיעות.

  • דימוי עצמי, דימוי גוף 

  • קשיים ביחסים בינאישיים, חרדה חברתית.

  • אינטימיות, זוגיות ויחסים. זהות מינית.

  • קשיי הסתגלות, התמודדות עם שינויים,מעברים ומשברים בחיים.

  • פגיעה מיניות ו/או הטרדה מינית.

  • טיפול בהתמכרויות (סמים, הימורים, אינטרנט).

  • הפרעות אכילה.

  • התמחות בעבודה עם בני נוער, צעירים, מבוגרים והגיל השלישי.

  • הדרכות הורים.

אני מאמינה כי כל אדם עובר תקופות בחיים בהם נדרש להתמודד עם מצבי חיים מורכבים, לא מוכרים. מצבים הדורשים גיוס משאבי נפש ורוח בכדי להצליח לעזור לעצמו להתמודד, להתגבר ולהתחזק .

בעיתות משבר, מצוקה, או בתקופות של שינויים רבים הדורשים הסתגלות -

 אנו מוצאים את עצמנו שואלים שאלות,  מתבוננים אל תוך עצמנו, מחפשים תובנה או דרך בה נוכל לשאת את הקושי, להתמודד עם האתגר  ולקבל תקווה אופק וכוחות.

הטיפול הוא מרחב בטוח, קבוע ויציב.

זוהי הזדמנות לעצור, להתבונן, לחשוב 'את עצמי' ולקבל כלים להתמודדות. במסגרת של קשר חם ופתוח, נטול כל שיפוטיות.

תוך בליווי מקצועי, הקשבה ומסירות.

בטיפול אני עובדת בגישה פסיכודינאמית, משולבת בהתייחסויות קוגניטיביות, בהתאם לצורך של המטופל. מניסיוני, קיימת חשיבות רבה בהתאמת גישה ומהלך הטיפול לצורך הייחודי של כל מטופל.

קידום הרווחה הנפשית יכולה לעזור להגיע לאיזון מחדש ולהגיע לאיכות חיים טובה יותר, בשילוב גוף נפש ורוח.

הגישה שלי

 

© 2017 ענבל זמיר - פסיכותרפיה

This site was designed with the
.com
website builder. Create your website today.
Start Now